鼻咽癌的发生是有许多因素共同作用的结果。预防鼻咽癌即是消除这些危险因素，确保身体健康。鼻咽癌的发生可能与EB病毒感染、环境、饮食、遗传易感因素有关，针对鼻咽癌病因采取针对性预防措施，预防鼻咽癌的发生，减少其发病的可能。具体的预防方法如下：

　　1、在高发区进行人群普查，寻找高危人群，以便早期发现，早治疗，早预防。并对有危险因素的个人及家租进行随访。

　　2、减少与化学致癌物的接触。如不吃或少吃咸鱼、腌菜等腌制食品。装修房屋后不能立即入住，因装修材料中含有许多致癌的物质。

　　3、戒烟，烟雾中含有许多致癌物质。

　　4、避免食用和饮食有高含量镍的粮食和水。

　　5、积极治疗鼻咽部的疾病，如鼻咽上皮增生性病变、腺体重度炎症、鼻咽部溃疡等。

　　6、经常食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，维生素A、C、E具有良好的抗氧化和抗上皮增生的作用。

　　7、尽可能地避免到污染较重的环境中。因为鼻咽部是人体与外界空气接触近的部位，有害的气体都需通过鼻咽部进入肺的。

　　8、注意饮食结构合理，不要偏食，不挑食，保持人体的营养平衡。

　　9、注意天气变化，预防感冒，保持鼻咽部的卫生，避免病毒感染。

　　10、尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等。

　　11、经常锻炼身体，增强体质。

　　12、当出现回吸性出血、耳鸣、耳闷、听力减退、头痛、颈部淋巴结肿大、面麻、复视等鼻咽癌的症状时应及时到医院检查，预防鼻咽癌的发生。

　　不幸患上鼻咽癌怎么办?及时诊治效果好。

　　在这个肿瘤肆虐的年代，肿瘤的治疗停滞不前，达到了瓶颈状态。而这个时候中医治疗给肿瘤患者打开了一扇希望之门。俗话说"中药治本，西药治标"，在中医看来，瘀毒互结是肿瘤产生的原因之一，郑伟达教授指出，癌症治疗应从瘀毒入手，将药物治疗、心理疏导、体能锻炼、饮食调养四个方面有机结合，大多数坚持”四法“抗癌的患者，生命得以延长至五年以上，更有甚者长达二十余年。

　　中医是整体治疗，偏重于治本。对于鼻咽癌的复发转移，西医没有特别好措施，而中医通过整体调节，标本兼治，消除机体内癌细胞的生存环境，可以起到预防复发转移的作用，可以作为鼻咽癌患者恢复健康的主要手段。