《黄帝内经》是上古人类思想之精华，是后世中医思想之源，其力量无法估量。《黄帝内经》是古人揭示生命大道的经典，是东方人对自然和生命认识的理论高峰，是中医药文化的宝典。中医体系从古至今保留完善，有理论有实践，《黄帝内经》所起的作用，是不可替代的。

　　《黄帝内经》是第一步关于生命的百科全书。其以生命为中心，讲述了医学、天文学、地理学、心理学、社会学，还有哲学、历史等，是一部围绕生命问题而展开的百科全书。我们国学的核心实际上就是生命哲学，《黄帝内经》就是以黄帝的名字命名的、影响大的国学经典。中国古代有三大以“经”命名的奇书，第一部是《易经》，第二部是《道德经》，第三部就是《黄帝内经》。现在，这三部奇书不仅引起中华儿女的关注，而且引起世界各国人民的极大关注，因为它的价值在当今社会易经越来越凸显出来。《黄帝内经》包括《素问》81篇和《灵枢》81篇，各9卷。它分别从阴阳五行、天人相应、五运六气、脏腑经络、病机、诊法、治则、针灸等方面，结合当时哲学和自然科学的成就，作出了比较系统的理论概括和认识，迄今在诊治学上仍具有指导意义。

　　《黄帝内经》成书于大约2000年前的秦汉时期，她博大精深，不仅涉及医学，而且包罗天文学、地理学、哲学、人类学、社会学、军事学、数学、生态学等各项人类所获的科学成就。令人颇感静雅的是，中华先祖们在《内经》里的一些深奥精辟的阐述，虽然早在2000年前，却揭示了许多现代科学正试图证实的与将要证实的成就。

　　《黄帝内经》认为：“恬淡虚无，真气从之;精神内守，病安从来。”人的意志坚定，思想正确，精神愉快，心态平衡，就能远离疾病，得了病也能很快战胜疾病，得到康复。在《灵枢·天年》篇中，描述了每10年一个周期的人体运动变化规律。“人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走;二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋;三十岁，五脏大定肌肉坚固，血脉盛满，故好步;四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐;五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始减，目始不明;六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧;七十岁，脾气虚，皮肤枯;八十岁，肺气衰，魄离，故言善误;九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚;百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣”。百岁人生，是正常规律。顺应这个节奏和规律，人就活得轻松、快乐、长久。以《黄帝内经》的思想来养生，尽其天年，我们应该坚定这样的信念。

　　我出身于中医世家，祖辈为地方名医，我是第六代传人，自小就得到伯父指导，常于课余阅读《内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》《本草纲目》等医著。行医四十余载，在治疗疑难病症和癌症过程中，多以《黄帝内经》的思想来指导临床，获得满意疗效，使大多数患者获得新生，也因此产生编写《黄帝内经新解》一书的年头，经过多年的积累，现在终于实现了这个心愿。

　　限于水平和时间，书中疏漏之处在所难免，敬请医生和读者指正。

　　郑伟达          

　　2016年3月